อาหารเสริมบำรุงสายตา กับอาการตาแห้ง ตาล้า ปวดตา ช่วยได้จริงหรือ “ดวงตา” เป็นอวัยวะที่เราใช้งานหนักที่สุดในแต่ละวัน โดยเฉพาะในยุคปัจจุบันที่ทุกคนใช้ชีวิตติดจอ ไม่ว่าจะเป็นจอมือถือสมาร์ทโฟน จอคอมพิวเตอร์ ไปจนถึงแท็บเล็ตและอุปกรณ์แก็ดเจตต่างๆ ดวงตาของเราจึงต้องรับภาระหนักกว่าเดิมในแต่ละวัน จนเป็นที่มาของอาการตาแห้ง ตาล้า และปวดตาในที่สุด ซึ่งหากเราไม่ป้องกันและดูแลดวงตาอย่างถูกวิธีล่ะก็ รับรองได้เลยว่าอาจเกิดโรคร้ายทางสายตาตามมาแน่นอนค่ะ ทั้งวุ้นในตาเสื่อม ต้อหิน ต้อกระจก จอประสาทตาเสื่อม ถึงขึ้นตาบอดในที่สุด อาหารเสริมบำรุงสายตา ตัวช่วยลดอาการตาแห้ง ตาล้า และปวดตา สงสัยไหมว่า ทำไมตอนเด็ก เราใช้สายตาเยอะทั้งดูทีวี เล่นเกม อ่านหนังสือในที่มืดๆ แต่ไม่มีอาการ ปวดตา ตาล้า ตาแห้ง เลย แต่พออายุมากขึ้น อาการจะเริ่มมีมากขึ้น บางคนเริ่มเป็นแรกๆ อาจจะแค่เป็นช่วงบ่ายๆ หลังใช้สายตามาทั้งวัน บางคนแค่สายๆ ตาเริ่มพร่ามัว แสบตา เคืองตา ตาไม่สู้แสง ยิ่งอายุมากขึ้น อาการยิ่งรุนแรงขึ้น ถ้าปล่อยปละละเลย ไม่ดูแล เซลล์ก็จะยิ่งเสื่อมลงเรื่อยๆ...